Как же мы наслаждались этими праздниками! Некоторые путешествовали и видели новые места и культуры; другие отдыхали на пляже или в горах; многие, многие выбрали в этом году Камино де Сантьяго; Семьи воссоединились в своих родных городах, а другим, с другой стороны, пришлось провести «лето» дома в этом году, учитывая рост цен и счетов, от которых мы пострадали в последние месяцы.
В зависимости от типа лета и каникул наш темп и темп жизни наших детей полностью изменится, но, несомненно, многие из вас согласятся, что ' экраны присутствовали в той или иной формеИ это то, что, как мы уже говорили вам в предыдущих случаях, семейное лето в городе, на пляже, с двоюродными братьями, в кемпинге, серфинге или в дороге с велосипедами, с мобильным телефоном, планшетом или компьютером полностью совместимы.. Все дело в поиске баланса.
Но независимо от того, являемся ли мы семьей, которая ищет «цифровой детокс», используя преимущества летних месяцев, или самые технологичные… В конце концов, нам всегда приходится договариваться с нашими детьми, чтобы они не весь день «подсели» на консоль, на TikTok или Instagram. Даже если бы мы согласовали и обсудили с нашими детьми установленные нормы, какие моменты или часы дня они собирались выделять на время общения (либо на досуг, либо на образовательную или творческую деятельность), семейное время, минуты отдыха и т., почти все родители заканчивают лето с чувством, что их дети слишком много времени проводят с технологиями
Рутины и ограничения в «снова в школу»
И вот, лето закончилось, приближается сентябрь и знаменитое «снова в школу». Как мы можем восстановить правила и ограничения, рутину, не вызывая семейного конфликта?
Если мы хотим ввести определенные правила и ограничения в отношении экранов или изменить уже существующие до лета, самое важное, о чем следует помнить, это то, что «навязывание» не является самым эффективным, поэтому, Если мы «обсудим» эти соглашения с нашими детьми в спокойной беседе и объясним им причины наших решений, мы добьемся гораздо большего сотрудничества и готовности со своей стороны.
Другие аспекты, которые мы также можем принять во внимание и которые могут нам помочь:
- Выберите подходящее время для разговорас вашими детьми. Никогда в момент напряжения, после того, как вы отругали их только за оскорбительное использование мобильного телефона или консоли, или когда вы развлекаетесь или играете.
- Согласуйте заранее, по возможности, со вторым родителем правила, которые вы собираетесь установить с детьми или подростками в отношении экранов (Иногда разлука затрудняет соблюдение правил в обеих палатах…).
- Наладить спокойный диалог, выслушать их мнение или возражения.
- Спланируйте и проясните, когда и как будет использоваться устройствово время школьного периода, будет ли возможность гибкости или Нет, и если правила меняются в выходные или праздничные дни.
Несомненно, относительно рекомендуемого ежедневного использования экранов, это будет не то же самое, если наш ребенок будет посещать школу, где программа The образовательный процесс осуществляется практически в цифровом виде, и поэтому он уже много часов проводит «на связи», даже если он не использует никаких устройств в течение восьми часов, которые он остается в школе. Но, в обоих случаях, самое полезное - не более два часа в день посвящать цифровому досугу в школьные часы.
Важность правил и самоконтроля
Важно объяснить им и заставить их понять, что мы устанавливаем эти ограничения, потому что злоупотребление технологиями сопряжено с определенными рисками и, конечно, что видят, что и дома, хотя и по-другому, конечно, взрослые тоже практикуют самообладание и что делят с ними некоторые правила:
- Не используйте устройства за столом во время обеда или ужина (как дома, так и вне дома).
- Храните их, когда собирается семья или друзья, в общественных местах, таких как музеи, медицинские центры и т. д.
- Не используйте их на ночь, когда мы уже ложимся спать.
Всегда Должны быть последствия, когда не соблюдаются определенные установленные правила, как и мы, взрослые, ответственность, которая является важным обучением для несовершеннолетних, но лучше не «вознаграждать и не наказывать» себя с помощью технологий, потому что таким образом мы будем усиливать иррациональное стремление восстановить это материальное благо после наказания.
Чтобы помочь нам соблюдать правила и усилить эти периоды «отсутствия связи» лучше всего способствовать здоровому досугу: занятия спортом, игры или планирование семейных мероприятий, которые также помогут нам проводить больше времени вместе.
С возвращением в школу!