Школьники средних классов, у которых в комнате есть телевизор или компьютер, меньше спят в течение учебного года, больше смотрят телевизор, больше играют в компьютерные игры и больше сидят в сети, чем их сверстники, у которых их нет, - показывает совместное исследование, проведенное Университет Хайфы и Колледж Изреельской долины.
Исследование, проведенное профессорами Яэль Латцер и доктором Тамар Шохат из Хайфского университета и профессором Орной Чишински из колледжа Изреельской долины, обследовало 444 учащихся средних школ, средний возраст которых составлял 14 лет. спросили об их привычках сна, использовании ими компьютера и телевидения, а также их привычках в еде во время просмотра телевизора или использования компьютера.
Участники исследования сообщали, что в среднем они ложились спать в 23:04, а просыпались в 6:45. По выходным среднее время отхода ко сну было несколько позже - в 1:45 ночи. и просыпаться намного позже - в 11:30. Те дети, у которых в комнате были телевизоры или компьютеры, ложились спать в среднем на полчаса позже, но просыпались в одно и то же время.
Согласно исследованию, ученики средней школы ежедневно смотрят телевизор в среднем два часа и 40 минут и пользуются компьютером в течение трех часов и 45 минут. По выходным они смотрят телевизор на полчаса больше, чем в остальное время недели, и четыре часа сидят за компьютером. Дети, у которых в комнате есть телевизор, смотрят на час больше, чем те, у кого его нет, а те, у кого есть собственный компьютер, используют его на час больше, чем их сверстники.
Пятая часть школьников заявила, что они ели перед телевизором регулярно, а 70 процентов сказали, что делали это лишь изредка. Только 10% сообщили, что никогда не ели перед телевизором. Компьютеры считались менее привлекательным местом приема пищи: только 10% ели перед компьютером на регулярной основе, 40% время от времени и половина никогда не ели там.
По мнению исследователей, существует прямая связь между воздействием средств массовой информации и едой перед телевизором или компьютером; чем больше ребенок смотрит телевизор или пользуется компьютером, тем выше вероятность того, что он будет есть перед экраном.