Стресс отстой
Что общего между стаей обезьян и офисом? Стресс! Естественные враги не представляют угрозы, и поиск пищи не представляет проблемы, поэтому само общение является причиной переутомления и проблем со здоровьем. То здесь, то там жизнь состоит из дружбы, союзов и иерархий, и тут и там результатом являются высокое кровяное давление и затвердевание артерий. Многие посетители зоопарка, задержавшиеся перед вольером с бабуинами, возможно, спонтанно вспомнили условия на своем рабочем месте. Решения принимаются сверху, используются локти и создаются стратегические альянсы. Все это может быть довольно напряжно - и в компании, и в африканском буше. В частности, западные общества на удивление мало отличаются от стада бабуинов. Голод, эпидемии и естественные враги в значительной степени не имеют отношения к людям и обезьянам, поэтому повседневные проблемы возникают в первую очередь из-за сложного единения.
На протяжении десятилетий Роберт Сапольски из Программы неврологии Стэнфордского университета изучал сообщества бабуинов в Кении и сталкивался с поведением, которое казалось ему слишком знакомым. Должно быть сохранено положение и завоеваны самки, заведена дружба и организованы досуговые мероприятия. Так что день бабуина может быть довольно напряженным. Но значит ли это, что бабуины страдают такими же недугами, как и мы? Чтобы ответить на этот вопрос, Сапольски исследовал кровь ошеломленных павианов национального парка Серенгети в самых разных повседневных ситуациях. И действительно, ранг и индивидуальная индивидуальность обезьян отражались в дифференцированной выработке гормонов стресса, антител и холестерина. Те животные, которые находились под повышенным давлением, в течение длительного времени страдали от высокого кровяного давления и атеросклероза точно так же, как переутомленные европейцы или американцы.
Поскольку самок нельзя было оглушить без риска из-за их потомства, результаты Сапольского в основном основаны на самцах стада. Страдают ли они от стресса, очевидно, зависит не только от их положения в иерархии, но прежде всего от их собственного «управления стрессом». Животные, которые проводят время, обнюхивая или борясь со своим потомством, гораздо меньше подвержены стрессу. То же самое относится ко всем животным в группе, если ранги стабильны. Хотя бывают еще драки, которые в свою очередь меньше напрягают начальника, чем подчиненных. Но есть и менее стрессовая стратегия в спорах, а именно стратегия уверенных в себе и готовых к принятию решений, способных быстро и правильно оценить ситуацию. Они не ссорятся, а сразу вносят ясность - будь то раздача или бегство.
Уверенные в себе бабуины, которые - при необходимости - берут штурвал в руки, а в остальном расслабляются и наслаждаются днем, имеют наилучшие перспективы на долгую жизнь. И это, скорее всего, удастся, если у бабуина много друзей и мало врагов. Таким образом, у посетителя зоопарка навязываются соответствующие ассоциации. Но почему у нас должно быть иначе, чем у наших ближайших родственников?