Стоит ли бояться есть сырое мясо или рыбу?

Стоит ли бояться есть сырое мясо или рыбу?
Стоит ли бояться есть сырое мясо или рыбу?

Исследование ANSES показывает, что французы потребляют все больше и больше сырого мяса и сырой рыбы. «Потенциально опасная» практика для здоровья.

Стоит ли нам бояться есть сырое мясо или рыбу?
Стоит ли нам бояться есть сырое мясо или рыбу?

Тартары, суши, мясные и рыбные карпаччо хлынули на наши тарелки и в меню ресторанов, обновивсырое мясо животных. К такому выводу пришлоAnses, Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов, в своем исследовании под названием «Инка 3» (1).

Французы потребляют больше сырого мяса и рыбы

Это исследование, публикуемое каждые три года и предлагающее обзор наших привычек питания, показывает, что французы едят все больше и больше сырого мяса исырой рыбы (30 % по сравнению с 24% в последнем исследовании). Исследование также показывает, что мы «всегда потребляем больше обработанных продуктов, заметное увеличение количества пищевых добавок с 2007 года, по-прежнему слишком много соли и, прежде всего, недостаточно клетчатки».

Какие риски для здоровья?

Что касается потребления сырого мяса животных, по мнению ANSES, это «рискованная практика». Однако можно поверить, чтокарпаччо и суши - это полезные продукты. Однако они являются потенциальным источником размножения микроорганизмов.

суши
суши

Суши

При небрежном соблюдении правил хранения продуктов употребление сырого мяса или сырой рыбы может стать источникомпищевого отравления.

Ассоциация60 миллионов потребителейнапоминает о некоторых советах по употреблению сырого мяса животных без риска. Вообще говоря, такого употребления следует избегать во время беременности: откажитесь от суши! Кроме того, длясырая рыба после покупки необходимо «очень быстро поместить продукт на холод, в чистую тарелку, накрытую пищевой пленкой». Перед употреблением заморозьте его при температуре -18°C минимум на один-два часа."

Длясырого мяса 60 миллионов потребителей напоминают: «избегайте расфасованного мяса; купите свежее мясо у мясника и измельчите его прямо при покупке. При транспортировке в изотермическом пакете его следует немедленно поместить в холодильник при температуре не выше 4°C; употребите его в течение следующих двенадцати часов». Также необходимо контролировать температуру холодильника, которая почти в половине домохозяйств слишком горячая. Она должна быть в пределах от 0°C до 4°C.