Вегетарианский рецепт: ньокки с овощами и пармезаном

Вегетарианский рецепт: ньокки с овощами и пармезаном
Вегетарианский рецепт: ньокки с овощами и пармезаном

Осеннее блюдо с восхитительным вкусом и не слишком тяжелое. Овощи придают ньокки освежающий оттенок этому семейному блюду в итальянском стиле. Откройте для себя простой в приготовлении рецепт.

Вегетарианский рецепт: ньокки с овощами и пармезаном
Вегетарианский рецепт: ньокки с овощами и пармезаном

Мало что так утешительно, как домашняя еда, особенно прохладным осенним вечером. И нет ничего лучше ньокки, чтобы почувствовать тепло и уют. Этот рецепт ньокки с овощами и пармезаном прост в приготовлении, и вы почувствуете удовлетворение и счастье. Поехали!

Сложность: средняя

Время подготовки: 20 минут

Время приготовления: 20 минут

Для 4 человек

Рецепт ньокки с овощами и пармезаном

Для этого рецепта есть два варианта; либо приготовьте ньокки сами (мы подскажем как), либо купите их прямо в супермаркете, это проще, и обещаю, никто вас не будет винить.

Ингредиенты рецепта Ньокки с овощами и пармезаном

  • 500г картофельного пюре
  • 6 мл оливкового масла
  • 1 кабачок
  • 1 лук
  • 3 зубчика чеснока
  • соль и перец по вкусу
  • 1/2 чайной ложки сушеного орегано
  • 1/2 чайной ложки сушеного тимьяна
  • 30г муки Т55 или Т65
  • 150г тертого сыра пармезан

Приготовление ньокки

Начнем с приготовления ньокки. Если вы уже купили ньокки, вы можете пропустить этот шаг.

В большой кастрюледоведите воду до кипения и добавьте картофель. Готовьте их, пока они не станут мягкими, затем снимите с огня и дайте остыть

Как только они остынут, очистите их и разомните вилкой или толкушкой для картофеля.

ньокки, овощи, пармезан
ньокки, овощи, пармезан

Приготовьте ньокки самостоятельно.

Добавьте муку, соль, перец и сыр. Хорошо перемешайте и месите несколько минут, пока тесто не станет гладким.

Теперь разделите тесто на четыре части и раскатайте каждую из них в длинный жгут толщиной около 1 см. Разрежьте веревки на кусочки толщиной 2 см. Чтобы они не слиплись,слегка посыпьте их мукой во время работы.

Теперь, когда ваши ньокки готовы, пора переходить к овощам.

Начните с нагревания оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьтелук и чеснок, предварительно нарезанные крупными кубиками, и готовьте до размягчения, около 5 минут.

ньокки, овощи, пармезан
ньокки, овощи, пармезан

В сезон кабачки можно заменить спаржей.

Затем добавьте нарезанные кубиками кабачки и готовьте еще 5 минут. Добавьте орегано и тимьян, приправьте солью и перцем по вкусу.

Готовьте ньокки в кипящей воде 2-3 минуты или пока они не всплывут на поверхность.

Слейте воду и добавьте в кастрюлю с овощами. Смешайте.

Подавайте, посыпав сверху тертым пармезаном. Приятной еды!