С учетом приближающихся праздников и времени, которое им может потребоваться вдали от офиса, я знаю, что не я один говорю, что чувствую стресс, нахожусь под водой и пауза для драматического эффектасгоревший выход.
Каждое утро я просыпаюсь и стараюсьбыть максимально продуктивным просто чтобы прожить день, но оказывается, что это может быть лишь частью проблемы.
Профессор Кристина Зейферт пишет: «Менталитет продуктивности становится проблематичным, когда неустанные поиски его приводят к выгоранию. Исследования показывают, что слишком много часов работы вредно для нашего здоровья, для прибыли и для культуры труда в целом.»
Но наша работа зависит от прибыли. По результатам. О доходах.
Итак, что же мы можем сделать?
Присоединяйтесь к нам с Жюстин и мы поговорим о антипродуктивном мышлении и о том, как его реализовать.
Послушать серию
О чём мы говорили
-
- Мышление продуктивности побуждает нас ценить себя и других только с точки зрения того, что мы можем произвести, и приводит к выгоранию.
- Как выглядит антипродуктивный подход?
- Как вести себя непродуктивно:
- Установите часы продуктивности и антипроизводительности и сохраняйте их
- Установите обязательный период ожидания, прежде чем браться за большие и маленькие задачи
- Не извиняйтесь за то, что сделали меньше
Мы хотим услышать ваше мнение
Во-первых, подпишитесь на Creator's Block в Apple Podcasts. Во-вторых, у вас есть вопрос или идея для будущего выпуска подкаста? Дайте нам знать!
Или вы можете отправить нам сообщение в IMPACT Elite!