Как улучшить самочувствие своих сотрудников на работе?

Как улучшить самочувствие своих сотрудников на работе?
Как улучшить самочувствие своих сотрудников на работе?

Стрессовые, демотивированные, невовлеченные сотрудники Это все, чего вам следует избегать! Возможно повышение производительности труда ваших сотрудников при одновременном улучшении их благосостояния. Более гибкий график, сиеста в компании, адаптируемость рабочих инструментов - вот некоторые из небольших дополнений, которые могут иметь значение. Вот 5 советов, которые помогут вам улучшить самочувствие ваших сотрудников на работе.

1. Более гибкий график работы

Предположения о том, что сотрудник, который работает больше часов, будет более продуктивным, не всегда верны. Франция - одна из стран, где люди работают меньше всего в мире, что не мешает ей занимать 9-е место в европейской классификации по почасовой производительности по данным ОЭСР (Организации сотрудничества и экономического развития). Между тем Германия, страна, где люди работают меньше всего в мире, входит в топ-10 мирового рейтинга самых продуктивных сотрудников. Что-то, чтобы подумать о соотношении количества отработанных часов и производительности.

Понятно, что мотивация и эффективность работы снижаются с течением дня. В этом смысле слишком длинные дни могут быть контрпродуктивными. С другой стороны, предоставление вашим сотрудникам более гибкого рабочего графика позволит им лучше управлять своей личной жизнью и даже снизить потенциальную долю стресса.

Почему бы не позволить вашим сотрудникам по возможности выбирать удаленную работу? Знайте, что они проводят в транспорте в среднем 1 час или даже 1 час 30 минут в день, согласно сайту Figaro. Предоставление им возможности работать из дома может помочь улучшить баланс между работой и личной жизнью. Согласно исследованию Стэнфордского университета, сотрудник, работающий дома, в среднем на 13% продуктивнее, чем в офисе. Если вас больше не беспокоят коллеги, вы больше не тратите время впустую в транспорте и работаете в более знакомой и менее напряженной обстановке, вы можете повысить свою производительность.

2. Обеденный перерыв, больше, чем просто формальность

Для ваших сотрудников, как и для вас, обеденный перерыв - это возможность передохнуть перед тем, как перейти к послеобеденной работе. Прежде всего, важно хорошо питаться, чтобы перезарядить батарейки. Предоставление выделенных и уютных мест с оборудованной кухней должно быть отнесено к предметам первой необходимости.

Всегда согласно сайту Фигаро, "в 1990-х сотрудники охотно останавливались поесть более чем на полтора часа, сейчас они уделяют этому ритуалу в среднем не более 22 минут". Предоставление вашим сотрудникам больше времени, чтобы отключиться, обсудить, пошутить, чтобы их перерыв был полезным и приятным, остается важным. Одиль Ренар, врач-координатор Efficience santé au travail, также считает, что «настоящий перерыв примерно в три четверти часа необходим. Без этого перерыва стресс накапливается». Другими словами, чтобы избежать ненужного стресса, дайте своим сотрудникам перерывы и, почему бы и нет, тоже воспользуйтесь этим, чтобы передохнуть на несколько минут!

3. Сиеста, соединяющая отдых и производительность

Как Orange Village или Renault, которые создали зоны отдыха для своих сотрудников, сделайте то же самое для своих сотрудников! Их цель состоит в том, чтобы обеспечить микро-ворс. Иногда бывает спад после обеденного перерыва, который может повлиять на концентрацию. Таким образом, сон в течение 15-30 минут будет полезен для продуктивности. «Сонливость после обеда естественна, это биологическая потребность, с которой не следует бороться», - объясняет сомнолог Эрик Малленс. Поэтому не воспринимайте эту практику как синоним лени, а, напротив, видите в ней способ бодрствовать после этого, быть более сконцентрированным и более эффективным.

4. Детские ясли

Показать своим сотрудникам, что их личная жизнь не совсем вам безразлична, и позволить им легче управлять балансом своей профессиональной/личной жизни - залог признания. Бывает, что у некоторых из них на попечении есть маленькие дети. Как молодые родители, задача заботиться о своих детях во время вашей профессиональной деятельности пугает, учитывая сложность: по данным сайта родителей, едва ли 10% детей в возрасте до трех лет принимаются в ясли.о. Чтобы исправить это, почему бы не создать фирменные ясли, принимающие, например, их детей в возрасте до 3 лет? Вы облегчите жизнь своим сотрудникам, уменьшите их личные заботы на работе и связанный с этим стресс. Небольшое дополнение для вас? Сильвен Форестье, президент Французской федерации предприятий детских садов, отвечает: «Родители, отдающие ребенка в корпоративные ясли, вероятно, не будут менять работодателей в течение следующих трех лет». Хороший способ удержать сотрудников, если вы знаете, как сложно удержать сотрудника в вашей компании несколько лет подряд

5. Здоровье спины, далеко не анекдотическое

Вы должны знать, что уже более двадцати лет заболевания опорно-двигательного аппарата были первым признанным профессиональным заболеванием во Франции, по данным INRS (Национальный институт исследований и безопасности). Это наблюдение очень часто связано с плохой позой, а также с неподходящими жестами на рабочем месте.

Поэтому подумайте об обучении своих сотрудников правильной осанке в офисе, например, стоя перед экраном компьютера, а также обратите внимание на адаптацию рабочих материалов, таких как мебель. Например, некоторые компании выбрали регулируемые по высоте так называемые столы «сидя-стоя», довольно популярные в странах Северной Европы и спроектированные таким образом, чтобы человек не оставался в одном положении слишком долго. Одно профилактическое решение среди прочих, которое направлено на повышение комфорта ваших сотрудников на рабочем месте и, по сути, на их благополучие.