COVID-19 потряс весь мир, полностью остановив жизнь общества. Первоначально этот вирус вызвал панику, заставив людей во всем мире покупать оптом предметы первой необходимости, такие как туалетная бумага (вы видели мемы), воду и продукты длительного хранения.
Более того, дезинфицирующие средства для рук слетают с полок, из-за чего очень трудно достать бутылку. Более того, как мы упоминали в предыдущих статьях, не все дезинфицирующие средства для рук создаются одинаково, а некоторые итерации не так продуктивны, как вы думаете. По данным CDC и Всемирной организации здравоохранения, дезинфицирующее средство для рук должно содержать не менее 60% спирта, чтобы эффективно убивать любые бактерии и вирусы.
Это важно. В связи с нынешней нехваткой дезинфицирующих средств для рук во всем мире люди стремятся сделать свои собственные дезинфицирующие средства для рук своими руками. В Интернете есть огромное количество рецептов дезинфицирующих средств для рук; однако не каждый рецепт сделан одинаково или даже настолько безопасен. Если вы хотите сделать дезинфицирующее средство для рук для себя или окружающих вас людей, сегодня вам повезло.
Как вы, наверное, догадались по названию, сегодня мы познакомим вас с процессом создания дезинфицирующего средства для рук своими руками, какие ингредиенты вы должны использовать и почему они важны, и если вы попытаетесь сделать свой собственный домашний пиво.
1. Лучший способ содержать руки в чистоте - мыть их
Это кажется немного нелогичным в статье о дезинфицирующем средстве для рук. Тем не менее, мытье рук не может быть достаточно стрессовым, и насколько это может повлиять на ваше здоровье.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний и Всемирной организации здравоохранения, простое мытье рук - лучший способ сохранить их чистыми. Однако, как вы, вероятно, недавно узнали, есть определенная тонкость мытья рук, которая делает этот процесс управляемым. Так как же лучше всего мыть руки?
Регулярное мытье рук после выхода на улицу и после посещения туалета - один из лучших способов защиты от инфекции.
Смочите руки, нанесите мыло, вспеньте и мойте в течение 20 секунд. Спеть песню «С днем рождения» во время мытья рук - отличный способ измерить время. Несмотря на то, что эти шаги являются базовыми, они имеют решающее значение для защиты вашего здоровья. Помимо COVID-19, мытье рук помогает предотвратить распространение широкого спектра патогенов, болезней пищевого происхождения, таких как кишечная палочка, и даже плотоядных насекомых.
Согласно CDC, мытье рук снижает заболеваемость респираторными заболеваниями, такими как простуда, среди населения в целом на 16-21%, прогулы из-за желудочно-кишечных заболеваний у школьников на 29-57% и даже диарейных заболеваний у лиц с ослабленным иммунитетом на 58% Чтобы представить это в перспективе, около 1,8 миллиона детей в возрасте до 5 лет каждый год страдают диарейными заболеваниями и пневмонией, и это число можно уменьшить с помощью надлежащей гигиены.
2. Дезинфицирующее средство для рук следует использовать, когда мытье рук невозможно
Как упоминалось выше, дезинфицирующее средство для рук рекомендуется использовать, когда у вас нет места, чтобы как следует вымыть руки. Не намыливайте руки или любые другие части тела дезинфицирующим средством для рук просто потому, что можете.
Это не только контрпродуктивно, но и может быть опасно. Возьмите с собой дезинфицирующее средство для рук, когда вы в пути. Как упомянула Неха Нанда, медицинский директор по профилактике инфекций и управлению противомикробными препаратами Keck Medicine Университета Южной Калифорнии, «дезинфицирующее средство для рук может быть более портативным и доступным, когда люди находятся в пути, что может увеличить количество раз, которое они могут продезинфицировать. их руки. Это может помочь снизить вероятность передачи вирусов."
Врачи предпочитают мыло и воду дезинфицирующим средствам для рук, поскольку считается, что они более эффективны для уничтожения определенных вирусов и бактерий, которые вредны для вашего здоровья. Никет Сонпал, нью-йоркский терапевт, гастроэнтеролог и адъюнкт-профессор Колледжа Туро, прекрасно объясняет это в статье для Allure, заявляя: «Вирусы наиболее эффективно убиваются и удаляются с рук с помощью мыла и воды».
«Консенсус между CDC и медицинскими работниками заключается в том, что золотым стандартом поддержания гигиены рук является правильное и постоянное мытье рук. Дезинфицирующее средство для рук может убивать вирусы и некоторые бактерии, но не ' мойте руки, как это делают мыло и вода. Дезинфицирующее средство не удаляет настоящую грязь и мусор. Мыло убивает микробы, связывает их и помогает физически удалить их вместе с водой, с кожи и в канализацию».
Если вы хотите узнать больше об эффективности мытья рук по сравнению с дезинфицирующим средством для рук, зайдите в CDC для получения дополнительной информации. Еще одна вещь, которую следует учитывать, заключается в том, что дезинфицирующие средства для рук могут быть не такими эффективными, когда руки явно грязные или жирные. Как поясняет CDC: «Многие исследования показывают, что дезинфицирующие средства для рук хорошо работают в клинических условиях, таких как больницы, где руки вступают в контакт с микробами, но обычно не сильно загрязнены или жирны.
"Некоторые данные также показывают, что дезинфицирующие средства для рук могут хорошо работать против определенных типов микробов на слегка загрязненных руках. Однако руки могут стать очень жирными или грязными в общественных местах, например, после того, как люди прикасаются к еде, играют заниматься спортом, работать в саду, ходить в поход или на рыбалку."
3. Если вы собираетесь производить дезинфицирующее средство для рук, используйте надежный ресурс
Если вы собираетесь сделать свое собственное дезинфицирующее средство для рук и хотите найти другой рецепт, не рекомендуемый в этой статье, мы рекомендуем выбрать жизнеспособный и надежный источник. Есть несколько исследователей в области здравоохранения, медицинских учреждений, которые поделились рецептами дезинфицирующих средств для рук, сделанных своими руками. Избегайте сенсационных рецептов, которые требуют ингредиентов, которые кажутся небезопасными или неэффективными. Мы рекомендуем обратиться к Всемирной организации здравоохранения и Центру по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы подробно ознакомиться с рекомендациями по использованию дезинфицирующих средств для рук своими руками.
4. Правильные ингредиенты, инструменты и пропорции решают все
Как и при выпечке или приготовлении пищи, правильные ингредиенты решают все. Более того, инструменты, которые вы используете, создают дезинфицирующее средство для рук своими руками, и не менее важны измерения различных ингредиентов. По данным He althline, Джагдиша Хубчандани, доктора философии, доцента медицинских наук в Государственном университете Болла и медицинских учреждений по всему миру, рекомендуется следующий самодельный метод, который может иметь небольшие вариации:
- 2 части изопропилового спирта или этанола (91-99 процентов спирта)
- 1 часть геля алоэ вера
- несколько капель гвоздичного, эвкалиптового, мятного или другого эфирного масла
Теперь не стоит просто бросать все ингредиенты в миску и закругляться. Процесс изготовления дезинфицирующего средства для рук прост, но требует правильных пропорций и небольшого терпения. Самое главное, чтобы ваше дезинфицирующее средство для рук, сделанное своими руками, было эффективным средством уничтожения микробов, оно должно содержать спирт в правильных пропорциях. Рецепты призывают к пропорции 2:1 алкоголя к алоэ вера, так как это поддерживает содержание алкоголя около 60%
Любое дезинфицирующее средство для рук должно иметь не менее 60% содержания спирта, чтобы убить большинство микробов. Если вы хотите изготовить гораздо большую партию дезинфицирующего средства для рук, у Всемирной организации здравоохранения есть отличный рецепт.
- изопропиловый спирт или этанол
- пероксид водорода
- глицерин
- стерильная дистиллированная или кипяченая холодная вода
5. Правильно делайте дезинфицирующее средство для рук
Теперь, когда у вас есть все ингредиенты, вы можете приступить к приготовлению дезинфицирующего средства для рук. Тем не менее, у нас есть несколько указателей. Для всего этого вам понадобится чаша для смешивания, стерилизованная посуда для смешивания, чистая воронка и тщательно вымытая и высушенная бутылка с закрывающейся крышкой или помпой для хранения дезинфицирующего средства. Просто смешайте рекомендуемое количество ингредиентов дезинфицирующего средства для рук и налейте их в правильно маркированную бутылку. В некоторых рецептах рекомендуется оставить смесь примерно на 72 часа
При изготовлении дезинфицирующего средства в домашних условиях убедитесь, что вы делаете дезинфицирующее средство для рук в чистом месте, предварительно продезинфицировав стол или столешницу. Обязательно тщательно вымойте руки, не прикасаясь к раствору, пока он не будет готов. И при смешивании материалов убедитесь, что вы нашли время, чтобы смешать все правильно.
6. А как насчет алкоголя?
Речь идет о выпивке. Возможно, вы видели, как несколько человек в Интернете используют или даже рекомендуют этанол/алкоголь или самодельное дезинфицирующее средство. Это может быть жизнеспособным вариантом; тем не менее, как упоминалось выше, потенция - это все. Спирт в этом случае должен иметь крепость не менее 180, так как вы будете смешивать его с алоэ, что, в свою очередь, снижает эффективность этанола. Эта 80-градусная водка, или 40% alcohol, которая стоит у вас на столе, не поможет.
7. Должен ли я сделать дезинфицирующее средство для рук самостоятельно?
И да и нет. Как подчеркивается в этой статье CDC и Всемирной организацией здравоохранения, мытье рук - гораздо более эффективный способ сохранить здоровье. Дезинфицирующее средство для рук следует использовать только в случае необходимости. Более того, домашнее дезинфицирующее средство следует создавать только в самых безвыходных ситуациях. Использование неправильного рецепта пропорций может быть опасным, приводя к раздражению кожи, травмам или ожогам или даже к воздействию опасных химических веществ при вдыхании. Если вы действительно собираетесь делать дезинфицирующее средство для рук своими руками, действуйте осторожно.
Вы пробовали сделать дезинфицирующее средство для рук? Дайте нам знать в комментариях ниже.