Тонкие сигналы: когда нам кто-то улыбается, мы обычно реагируем положительно. Но есть вид улыбки, которая бессознательно нас даже напрягает, как теперь показал эксперимент. Если в качестве обратной связи мы получаем так называемую улыбку доминирования, наше тело выделяет больше гормонов стресса, потому что оно распознает довольно негативный посыл в тонких деталях выражения лица. Даже если мы сознательно не распознаем тип улыбки, наше тело реагирует на него, утверждают исследователи в журнале «Scientific Reports».
Наше выражение лица говорит о многом, и наша улыбка особенно важна. Потому что он вызывает доверие, сигнализирует о привязанности, готовности к сотрудничеству или просто о хорошем настроении. Но не все улыбки одинаковы: есть три типа улыбок, которые различаются деталями выражения лица и их подсознательным сообщением. «Улыбка вознаграждения» передает положительное подкрепление, улыбка сотрудничества выражает связь и подтверждает, что мы не являемся угрозой. И властной улыбкой начальник выражает свою доброжелательность, но в то же время сигнализирует о своем более высоком ранге.
Улыбка в качестве отзыва
Но способны ли мы вообще распознавать эти типы улыбок? И как это влияет, например, на наш уровень стресса? Паула Ниденталь из Университета Висконсин-Мэдисон и ее команда исследовали это с помощью эксперимента. Для этого они оказали давление на 90 испытуемых, заставив каждого из них провести по три презентации, подготовленные в условиях цейтнота.
На каждую презентацию испытуемые получали невербальную обратную связь через видео от человека, который оценивал их выступление - она улыбалась. Незаметно для испытуемых, каждый из них видел один из трех типов улыбки. До, во время и после этой обратной связи исследователи контролировали сердцебиение участников и брали образцы их слюны для измерения уровня гормона стресса кортизола.
Очистить реакцию
Результат: участники подсознательно распознали улыбку, которую они получили как обратную связь, и их тела отреагировали на нее. «Если у них была доминирующая улыбка, они бессознательно интерпретировали ее как негативную и критическую», - сообщает Ниденталь. «В результате они чувствовали больший стресс, и у них повышался уровень кортизола». Этот повышенный уровень стресса был четко обнаружен даже через полчаса после презентации.
С улыбкой как наградой дело обстоит иначе: «Когда они получали такую улыбку, испытуемые реагировали так, как будто их явно хвалили», - говорит исследователь. Уровни кортизола в слюне увеличивались значительно меньше и быстро возвращались к исходному значению после окончания презентации. Реакция участников на менее очевидную кооперативную улыбку была аналогична улыбке вознаграждения, но немного слабее.
«Тонкие различия в наших выражениях лица могут иметь фундаментальное влияние на состояние нашего двойника», - говорит Ниденталь. «Они могут влиять на их переживания, их физическое состояние и их чувства.» Видимо, даже если мы не осознаем этих тонких различий в улыбках.