Летний сезон. Больше свободного времени. Наверное больше природа, пляж, горы, город, туризм. Больше семейных часов. Со всеми этими «нравами» в отпуске мы склонны отключаться от техники Оставлять мобильный телефон дома, временно отказываться от селфи и отключать WiFi; или наоборот, мы больше прибегаем к экранам, чтобы развлечься, мы рассказываем каждый план в социальных сетях, ищем карты с 3G, пока гуляем по улицам, консультируемся с погодой или смена валюты в поисковике и т.д.
Вместо того, чтобы постоянно спрашивать себя, не злоупотребляем ли мы технологиями, не слишком ли мы зависим или настолько аналоговы, что отстаем, мы можем воспользоваться летом, чтобы подумать о какая семья у нас есть (и чего мы хотим), в цифровом формате говоря.
Здоровое использование технологий начинается дома, с семейной жизни, с отношений взрослых с экранами и образования, которое дети получать с точки зрения цифровых привычек. Может быть, мы очень технологичны, может быть, нет. Вместо того, чтобы оставаться предубежденным, вы можете составить список того, что должна иметь технологически здоровая семья (по вашему мнению), а затем сравнить его с текущим цифровым здоровьем из вашей жилой дом. Таким образом, будет легче изменить правила и начать новый год с более позитивными семейными связями.
Короче говоря, речь идет о гражданах мира, который уже стал цифровым. Вы должны знать риски, уважать ограничения и знать, что технологии играют фундаментальную и фантастическую роль, будучи в состоянии управлять ими в определенной степени, не подвергаясь им. Мы предлагаем список с 5 признаками технологически здоровых семей.
1. Осведомленность и знания: семьи, которые знают
Digital никуда не денется. Социальные сети и приложения никуда не исчезнут (даже если они изменят свои названия). Итак, это очень важно, чтобы члены семьи оставались в курсе последних событий в мире экранов.
Речь идет не о том, чтобы «подсели», а о том, чтобы каждый день узнавать понемногу о том, что значит жить во времена Интернета. Среди такого большого количества информации об опасностях Интернета мало места для разговоров о цифровой грамотности. Вместо того, чтобы бояться технологий, станьте «практикой», знайте окружающую среду и ищет наиболее позитивный способ ее использования (индивидуально и всей семьей).
- Узнайте, как создавать и хранить надежные пароли, что такое вредоносное ПО и как защитить свои устройства, как перемещаться безопасно безопасность, об играх, приложениях и модных сетях, о настройках приватности и т.д.
- Ищите информацию о умеете искать, знаете, во что верить, умеете выражать себяонлайн, умеете выбирать и даже создавать контент, знать, как далеко делиться и комментировать, и т. д.
- Обновляйте время от времени компьютерные, мобильные и планшетные операционные системы; меняйте пароли и удаляйте приложения или документы, которые вы не используете. Защитите свой маршрутизатор и заботьтесь о своем цифровом изображении так же, как вы защищаете свой автомобиль и свой дом и заботитесь о своем внешнем виде или своем рационе.
- Узнайте, как выявлять или сообщать о ситуациях, в которых происходят домогательства, нападения, насилие или неприемлемый контент. Точно так же ищите информацию о правильном поведении в сети, чтобы продвигать его дома.
2. Общение: Говорящие семьи
Никогда еще не было так важно говорить всей семьей, именно как аналог растущей технологической жизни каждого члена в отдельности. Важно поощрять нормальный диалог о том, как мы используем устройства и Интернет. Расскажите о лучшем и худшем в Интернете, о том, каково это жить, расти, учиться или работать в мире, который становится все более взаимосвязанным и в котором проще всего высказать свое мнение.
- Расскажите о том, что нравится каждому из вас и почему, прокомментируйте сомнения и поделитесь интересами.
- Поделитесь с детьми ситуациями, с которыми вы сталкиваетесь в связи с технологиями: хорошими и плохими.
- Воспользуйтесь текущими новостями или известным вам контентом, чтобы открыть каналы диалога на такие темы, как кибербезопасность, уважение, размышления, конфиденциальность, персональные данные и т.д.
- Если кто-то из членов семьи совершает ошибку в социальных сетях, не реагируйте слишком остро, постарайтесь спокойно поговорить об этом с передать идею о том, что всегда есть способы преодолеть препятствия.
3. Баланс: семьи, живущие ВКЛ и ВЫКЛ
Жизнь в 21 веке больше не может быть просто лицом к лицу. Мы с необходимостью должны предположить, что общение, потребление, развлечения, работа, отношения, информация и т. д., теперь также производятся через экраны.
Как и во всем, важен баланс. Не все или ничего. Семьям, которые сознательно и последовательно занимаются этим «всем понемногу», будет легче избежать цифрового насилия.
- Создайте семейные правила(плакат, договор, стикер и т. д.), определяющие время, место и содержание. Нам всем ясно, что мобильные телефоны «не едят» за столом или что лучше, чтобы устройства не «спали» с нами, но также важно, чтобы дети не имели цифровой автономии в своих комнатах, когда они маленькие. или видеть что-либо без вашего ведома.
- Планируйте время от времени день без технологий Жизнь прекрасна с экранами, но и без них тоже. И запланируйте день, когда вы все вместе займетесь чем-нибудь техническим (смотрите сериалы, ищите видео на YouTube, создавайте семейное видео и редактируйте его, даже создайте учетную запись Instagram, чтобы делиться креативными фотографиями фигурок Lego и т. д.).
- Все это бесполезно, если это просто речь. Взрослые должны подавать пример. И хотя дети сохраняют то, что хотят, и не подражают всему, тем лучше и здоровее отношения между родителями с цифровым, лучше и здоровее будут дети. Давайте помнить: лучше и здоровее не несуществующее и не постоянное, а промежуточное.
- Определите всей семьей полезное использование экранов Не все, что делается с помощью устройств или Интернета, вредно. Это не то же самое, что провести 3 часа перед телевизором за просмотром видео или играми в игры, чем потратить 3 часа на монтаж семейного фильма или создание личного блога с историями из последней поездки.
4. Страсть и позитив: талантливые семьи в команде
Так же, как мы вместе наслаждаемся тем, что нам нравится помимо технологий (катание на лыжах, велосипеде, походы в музеи, игра в Монополию, еда в нашем любимом ресторане и т. д.), мы должны поощрение семьи к совместному знакомству с цифровыми технологиями Чтобы дети осознали, что мы интересуемся их миром, это происходит потому, что мы интересуемся их цифровыми увлечениями. Используя наши увлечения и таланты, мы можем работать как команда.
- Воспользуйтесь преимуществами, которые приносит цифровой мир, и не подключайтесь только для того, чтобы оставаться в изоляции. Используйте технологии, чтобы общаться, учиться, учиться, играть, делиться и экспериментировать, а затем обсуждать их всей семьей.
- Воспользуйтесь цифровыми технологиями, которые так привлекают детей, чтобы стать ближе к ним и вдохновить их на ценности и творческое использованиеИнтернет полон идей для поделок и всевозможных проектов, для организации поездок и домашних заданий, для сочинения музыки или обучения танцам. Вовлекайте всех членов семьи в семейную жизнь, в том числе с помощью технологий.
- Если вы пользуетесь социальными сетями или Интернетом на работе, используйте то, что вы видите или читаете, чтобы зажечь разговоры дома и проявить страсть к обучению и адаптироваться к изменениям.
- Почти все, что нам нравится, имеет онлайн-версию. Давайте постараемся расширить нашу семейную жизнь, включив в уравнение то, что нам больше всего нравится в сетевой жизни..
5. Ценности: семьи… которые являются семьей
С Wi-Fi или 4G или без них, то, что семьи передают, является корнями. Ценности. Обычные. Поэтому очень важно прививать уважение, терпение, размышление, сострадание, великодушие, согласованность. Кто мы в реальном мире, то мы и в виртуальномИ важно перенести эти традиционные ценности в цифровую жизнь, нормализовать технологии и включить их в остальную часть семейной жизни и образование, которое мы даем нашим детям. Прежде всего, давайте не будем стремиться к совершенству. Все совершают ошибки и учатся на ошибках.
- Давайте стремиться быть гибкимии понимать, что если сегодня много экрана, то на следующий день его должно быть меньше, что иногда необходимо связывать с тем, что пределы должны быть четкими, но критерии их применения могут быть гибкими.
- Хотя действия всегда имеют последствия, семья должна воспитывать ответственность и способность к адаптации Каждый член семьи отличается характером, увлечениями, окружением… и важно приспосабливать наши ожидания к этим различиям.
- Нет единого образа жизни и лучше уважать, чем постоянно критиковать. Давайте предположим, как мы есть, и найдем способ, которым наша семья (а не другие) живет здоровой жизнью в цифровом мире. Проще всего увидеть негативные примеры, но есть и проекты, идеи и люди, которые одним нажатием клавиши могут преподать нам важные уроки уважения и сосуществования.
- Если родители восприимчивы к диалогу о технологиях с раннего детства, общение может поддерживаться несколько легче, чем скоротать время. Основная ценность, которую семья придает своим членам, - это принадлежность и доступность.
Как поживает твоя семья? Очень технологично? Враг цифровизации? Вы используете Интернет только для работы или учебы? Много ли дома конфликтов из-за экранов? Подумайте о том, как бы вы хотели, чтобы вы говорили технологически, и определите, что нужно изменить, чтобы улучшить его.
Вместе можно сделать Интернет лучше и технологии стать союзником, а не источником проблем. Ключ в том, чтобы начать с самого начала, чтобы наши отношения с цифровым миром были позитивными, ответственными и безопасными. И начало почти всегда дома. В семье.