Советская тайна попадает на запад
Закир Рамазанов впервые столкнулся с родиолой розовой в 1979 году, будучи советским солдатом в Афганистане. Товарищ часто получал коробки, полные горной травы с желтыми цветками из своего дома в Сибири, и готовил и делился душистым чаем из корня. Рамазанов обнаружил, что напиток, похоже, ускорил его походы и ускорил выздоровление после тяжелой миссии.
После того, как Рамазанов ушел из армии, он забыл о сибирской траве. Несмотря на хорошую работу, он чувствовал себя подавленным, а воспоминания о войне мешали его повседневным делам. Попробовав различные лекарства и натуральные средства для облегчения симптомов, он наткнулся на лекцию о родиоле. Он узнал, что Советы изучали это растение с 1940-х годов, скармливая его олимпийским спортсменам и космонавтам. Государственные ученые отметили, что родиола повышает реакцию организма на стресс.
Если для тяжелоатлетов и космических путешественников это было достаточно, то и для него было достаточно, подумал Рамазанов. Он начал принимать экстракты родиолы, и через месяц его симптомы исчезли. Днем у него было больше энергии, и он, наконец, мог спать по ночам. Ужасающие картины войны исчезли, и его концентрация улучшилась.
После распада Советского Союза Рамазанов переехал в штат Нью-Йорк, начал переводить российские исследования родиолы и открыл небольшой бизнес по импорту этого растения. Несколько лет спустя Ричард Браун, психиатр Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета, услышал о родиоле от двух своих пациентов. Они независимо друг от друга упомянули, что трава, продаваемая в качестве пищевой добавки в Соединенных Штатах компанией, связанной с Рамазановым, облегчила их депрессию.
Браун разыскал компанию Рамазанова и написал ему. Эти двое начали переписку, которая вселила в Брауна достаточно уверенности в безопасности родиолы, чтобы попробовать ее самому. «Почти сразу мой разум прояснился, - говорит он. «Я стал более энергичным и менее напряженным. Через несколько дней я заметил, что быстрее восстанавливаюсь после упражнений».
Браун порекомендовал траву своей жене Патриции Гербарг, тоже психиатру, которая была прикована к дому из-за изнурительного приступа болезни Лайма. Через 10 дней Гербарг сообщил, что чувствует себя намного лучше. Ее память восстановилась, и у нее хватило сил снова сыграть с сыном в шахматы - и обыграть его, что бывает редко. «Я вернула свою жизнь», - заявила она. С тех пор Браун и Гербарг рекомендовали это растение сотням пациентов, часто в сочетании со стандартными антидепрессантами.
Большая часть старых советских исследований травы остается запертой в русскоязычных журналах. Но за последнее десятилетие все больше новых исследований, опубликованных на английском языке, предварительно подтверждают результаты ранних советских исследований. Лабораторные исследования и исследования на животных показывают, что трава может ингибировать раковые клетки, защищать здоровые клетки от токсинов и корректировать дисбаланс ферментов, связанный с диабетом. Кроме того, четыре испытания с участием добровольцев показали, что экстракты родиолы могут повышать умственную работоспособность, снижать усталость и облегчать депрессию.
Русская революция
Растущая на больших высотах от Скандинавии до Сибири, родиола на протяжении веков была частью народной медицины различных коренных народов. Задокументированное лекарственное использование восходит как минимум к 77 г. н.э., когда врач римским легионерам рекомендовал его при головных болях. В 18 веке Линней дал траве ее научное название.
Советские правительственные ученые Николай Лазарев и Исраэль Брехман знали об этом традиционном использовании, когда после Второй мировой войны они запустили обширную программу по повышению конкурентоспособности Советского Союза в легкой атлетике и других сложных областях. Ученые протестировали около 200 растительных народных средств и нашли 5 из них, включая родиолу, особенно интересными. Они назвали растения адаптогенами за их способность повышать устойчивость к стрессу и повышать физическую и умственную работоспособность. В отличие от амфетаминов, которые также испытывали в послевоенном Советском Союзе, эти растения не вызывали привыкания, и у потребителей не было «падений» или периода глубокой усталости.
Адаптогены хорошо показали себя в ключевом испытании, изобретенном Советами, - плавании на выносливость для крыс. Попав в воду, крыса будет стабильно плавать в течение 10-15 минут. Затем он будет плавать, гребя только по мере необходимости, чтобы не утонуть. Когда советские ученые давали крысам родиолу, животные плавали на 35-59% дольше. Модифицированная версия теста до сих пор используется академическими исследователями и фармацевтическими компаниями для выявления потенциальных новых антидепрессантов.
К 1969 году советские ученые накопили достаточно доказательств, чтобы Министерство здравоохранения рекомендовало родиолу в своем официальном списке лекарств. Использование травы стало популярным.
«Советы действительно вложили в это средства», - говорит Георг Викман из Шведского института трав в Гётеборге, изучающий это растение. «Должно быть 300-400 докладов, опубликованных в неплохих русскоязычных журналах».
Большая часть советских исследований этого растения остается непереведенной или закрытой, потому что власти считали исследования адаптогена «совершенно военной тайной», как Рамазанов сохранял перед своей смертью в прошлом году. Тем не менее к тому времени он перевел некоторые ключевые выводы. У животных трава снижает выработку гормона стресса кортизола. Он действует как антиоксидант, помогая выводить из организма кислородные радикалы, повреждающие клетки. А в мышцах он увеличивает выработку аденозинтрифосфата, молекулы, которая служит клеточным бензином.
Испытания на людях, хотя и не соответствующие западным стандартам, намекнули, что родиола может облегчить депрессию, эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию, а также хроническую вялость.
Другие исследования более высокого качества показали, что трава может повысить спортивные результаты. Исследование, проведенное Виктором Барановым в Московском институте космической медицины в 1990-х годах, показало, что после приема родиолы неактивные взрослые люди справлялись с аэробными тестами так же хорошо, как и тренированные спортсмены. Во время этого эксперимента исследователи случайным образом распределили добровольцев для приема либо травы, либо плацебо, и участники, а также их испытатели не знали, что есть что. Примерно в то же время другое рандомизированное двойное слепое исследование с участием 42 биатлонистов-мужчин сообщило об улучшении стрельбы по мишеням в группе, принимавшей траву. Кроме того, экстракт ускорял восстановление сердечно-сосудистой системы спортсменов. Через 30 минут после лыжной части биатлона сердца тех, кто принимал экстракт, бились с частотой 105% до старта, по сравнению с 129% предсоревновательного показателя у спортсменов, принимавших плацебо..
В конце 1980-х годов исследователи из Российской академии наук в Москве, где ведется большая часть работ по адаптогенам, обнаружили, что три соединения, обнаруженные только в розовом типе родиолы - существует не менее 200 родственных соединений. видов-были ответственны за большую часть деятельности растений. Они назвали эти соединения розавинами, и в 1989 году советское правительство объявило, что все экстракты родиолы должны содержать не менее 3 процентов розавинов. Производители пищевых добавок во всем мире по-прежнему придерживаются этого стандарта.
Еще до открытия розавинов советские исследования адаптогенов завершились созданием АДАПТ, смеси экстрактов R.rosea, вид женьшеня, и ягода под названием лимонник китайский. Надеясь на синергетический эффект, Советы дали ADAPT спортсменам-олимпийцам, согласно материалам, опубликованным самим Рамазановым.
Затем Советы решили протестировать ADAPT в своей космической программе, план, в котором участвовали Викман и Шведский травяной институт. Викман и советские ученые дали ADAPT 60 стажерам-космонавтам, лишенным сна. «Эти тесты прошли хорошо, - говорит Викман. Смесь «оказала очень явное влияние на умственную работоспособность, способность решать проблемы и кратковременную память, когда испытуемые очень, очень устали после нескольких дней бодрствования». Смесь также помогла нормализовать сложный показатель сердечной функции у участников, лишенных сна. «Поэтому было принято решение использовать его в космосе», - говорит Викман.
Космонавт Валерий Поляков, врач, ежедневно принимал АДАПТ, будучи командиром космической станции "Мир" во время своей 14-месячной миссии в 1994 и 1995 годах, говорит Викман. Викман добавляет, что Поляков поблагодарил ADAPT за то, что он помог ему пережить рекордно продолжительный космический полет.
На запад
Примерно в то же время, когда Поляков брал травы в космос, Рамазанов открывал магазин недалеко от Нью-Йорка. Работая с производителем пищевых добавок, Рамазанов инвестировал в небольшую лабораторию и начал импортировать родиолу. Он рассказывал о его преимуществах при каждом удобном случае.
Сообщение распространилось, и в 2003 году Марк Блюменталь, исполнительный директор Американского ботанического совета, некоммерческой образовательной группы, базирующейся в Остине, штат Техас, провозгласил родиолу «следующей травяной суперзвездой» в уже прибыльный рынок. Несмотря на заявление Блюменталя, родиола не вошла в топ-20 трав по продажам в магазинах продуктов питания и аптеках, несмотря на то, что она широко доступна.
Но работа Рамазанова вызвала академический интерес. С начала века в англоязычных журналах появляется все больше отчетов об исследованиях родиолы. Несколько групп исследователей обнаружили, что в лаборатории родиола подавляет распространение бактерий, предотвращает повреждение иммунной системы, вызванное противоопухолевыми препаратами, замедляет деление раковых клеток и корректирует ферментативные нарушения у мышей с диабетом.
Тем временем Wikman и Шведский травяной институт, который производит экстракт родиолы под названием SHR-5, продолжают лабораторные испытания и испытания на людях. В 2000 году они сообщили, что SHR-5 защищает эмбрионы улиток от жары, меди и окислительного стресса. При приеме экстракта травы после воздействия этих стрессоров погибло меньше эмбрионов, чем среди эмбрионов, не получавших экстракт.
Также в 2000 году Викман и его коллеги в России опубликовали результаты рандомизированного двойного слепого исследования студентов университетов, принимавших SHR-5 в конце семестра. У студентов, принимавших траву в течение 20 дней, показатели усталости и умственной работоспособности были лучше, чем у студентов, принимавших плацебо. Другое исследование, опубликованное в 2000 г., выявило антиусталостный эффект травы у 56 врачей, работающих в ночную смену.
В 2003 году шведско-российская группа опубликовала результаты исследования 100 курсантов мужского пола, принявших однократную дозу SHR-5. Проработав всю ночь, 40 курсантов получили маленькую дозу экстракта, 40 - большую дозу и 20 - плацебо. Курсанты, принимавшие любую дозу экстракта, показали более высокие результаты в тестах на концентрацию и умственную работоспособность, чем курсанты, принимавшие плацебо.
Совсем недавно, в сентябрьско-октябрьском журнале Nordic Journal of Psychiatry, Викман и его коллеги из Армении сообщили о рандомизированном двойном слепом исследовании людей с депрессией легкой и средней степени тяжести. В течение 6 недель две группы по 30 пациентов принимали любую из двух доз SHR-5, а третья группа принимала плацебо. Люди, принимавшие любую дозу экстракта, сообщали о меньшем количестве симптомов в стандартных опросниках депрессии в конце исследования, чем те, кто принимал плацебо.
«Я использую его как антидепрессант уже много лет», - говорит Браун из Колумбийского университета. «Но приятно, что это подтверждено клиническими испытаниями».
Неполная картинка
Несмотря на повышенный академический интерес к родиоле, команда Викмана, заинтересованная в продукте SHR-5, остается единственной группой, спонсирующей клинические испытания. И получить представление о том, что именно родиола делает внутри тела, сложно. «Ученым еще предстоит выдвинуть единую теорию, объясняющую разнообразные преимущества адаптогенов», - говорит Браун.
В то время как лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно содержат одно соединение, которое работает определенным образом, травы содержат множество активных соединений, которые действуют на организм через различные, часто незаметные механизмы. Ученые идентифицировали не менее дюжины активных компонентов родиолы, включая розавины и известные антиоксиданты. По словам Брауна, многие другие могут остаться неопознанными.
У компаний, производящих пищевые добавки в Соединенных Штатах, мало стимулов вкладывать средства в исследования, поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не требует проведения клинических испытаний пищевых добавок. Стандарты сбыта растительных продуктов в Канаде и Европе более строгие. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины, входящий в состав Национального института здравоохранения в Бетесде, штат Мэриленд., не финансирует исследования родиолы.
«Я думаю, что это ценное лекарство, и я хотел бы увидеть больше исследований», - говорит Браун, который рекомендует своим пациентам различные марки и не имеет финансовой заинтересованности ни в одном продукте с родиолой.. «Но я не вижу большого количества клинических исследований, когда-либо проводившихся в Соединенных Штатах. Фармацевтические компании просто не заинтересованы, а компании [добавок] не могут себе этого позволить».
Долгосрочное обязательство Канады
Рыночный потенциал привлекает инвестиции
На равнинах Альберты плантации родиолы ждут сбора урожая. В 2004 году правительство провинции Канада запустило программу по коммерциализации завода. Пятьдесят производителей получили саженцы, и в настоящее время выращивается около 50 акров земли.
Корням требуется от 3 до 5 лет, чтобы развить достаточную концентрацию активных ингредиентов для сбора урожая, что делает проект долгосрочным, говорит Ширзад Чунара, менеджер по маркетингу в Alberta Agriculture and Food в Эдмонтоне. Провинция выделила на проект 750 000 долларов до 2010 года. «Мы выбрали его, потому что… рынок для него выглядит многообещающим», - говорит Чунара.
Растение идеально приспособлено к суровым зимам Альберты. Провинция ранее пыталась коммерциализировать эхинацею, но более половины растений погибли от холода. Более 90 процентов растений родиолы пережили свои первые три зимы, что свидетельствует о приарктическом происхождении этого вида.
После обработки корней ученые Университета Альберты проведут небольшое испытание на людях-добровольцах, говорит Чунара. Агентство фитотерапии канадского правительства требует таких тестов, прежде чем будет сертифицировать любые продукты, содержащие травы.
Берталам Галамбози, агроном из правительства Финляндии, который 15 лет работал на небольших пробных участках родиолы, говорит, что проекты, подобные проекту Альберты, имеют решающее значение для долгосрочной жизнеспособности растения. По его словам, ежегодно из России экспортируется от 20 до 30 тонн сухих корнеплодов, и страна недавно ввела ограничения на сбор урожая. Галамбози пытается улучшить методы выращивания, сбора урожая и обработки.
“Это очень молодое одомашненное растение, и остается много открытых вопросов, например, как сократить этот 5-летний цикл и как механизировать сбор урожая. Но в долгосрочной перспективе, когда спрос будет продолжать расти, выращивание будет единственным источником».