Командная защита
<p<Я не чувствую себя в форме. Вам, наверное, знакомо чувство, когда приближается простуда и вы все делаете немного медленнее, ложитесь спать раньше и в остальном мало успеваете. Но почему я говорю вам это? Потому что такое защитное поведение запускается иммунной системой, а точнее интерлейкином-1ß-веществом иммунной системы.
Понимание того, что защитные силы организма влияют на наши чувства и действия, является относительно новым. Точно так же, насколько тесно иммунные факторы работают с мозгом - и даже постоянно его поддерживают. В течение многих лет исследователи считали эти две системы в значительной степени независимыми друг от друга, поскольку гематоэнцефалический барьер обычно не пропускает иммунные клетки. Нейробиолог Джонатан Кипнис из Медицинской школы Университета Вирджинии в Шарлотвилле исследует, как они взаимодействуют с мозгом. Он даже рассматривает иммунную систему как своего рода седьмое чувство, распознающее вторгающиеся микроорганизмы и сообщающее о них в мозг (стр. 12).
Многие исследователи в настоящее время изучают, в какой степени наша иммунная система участвует в развитии определенных психических расстройств. Психиатр Людгер Тебарц ван Эльст описывает случай пациента, который якобы страдал шизофренией в течение шести лет. На самом деле за ее симптомами скрывалось аутоиммунное заболевание. Подобные открытия делают возможными совершенно новые терапевтические подходы и вселяют надежду на то, что люди с психическими заболеваниями, которые трудно поддаются лечению, смогут лучше помогать в будущем.
Наше повседневное поведение также может влиять на иммунный ответ. Психонейроиммунолог Манфред Щедловски, например, рекомендует регулярно заниматься физическими упражнениями, потому что они обладают противовоспалительным эффектом (стр.26). Так что, если мое защитное поведение - всего лишь ложная тревога: тогда быстро надевай мои кроссовки и убирайся на мороз!
Желаю вам познавательного чтения
Лиза Бауэр