Когда мы слушаем музыку, между областями мозга существует тесная взаимосвязь
Обнаружено, что прослушивание музыки не только приятно, но и оказывает невероятное воздействие на организм.
Во-первых, серия исследований показала, что музыка активирует тот же эйфорический центр, что и наркотики, пища или секс: лимбическая система и основной мозг, который это области, связанные с эмоциональным откликом и «вознаграждением», поскольку они вызывают приятные ощущения, высвобождая нейротрансмиттер дофамин.
Исследователи из Университета Макгилла провели исследование, в ходе которого они выполнили позитронно-эмиссионную томографию десяти добровольцев, слушавших разные мелодии. Когда они слушали песню, которая показалась им захватывающей, лимбическая система продемонстрировала заметную активацию.
В дополнение к явному неврологическому ответу они также сообщили об увеличении частоты сердечных сокращений и частоты дыхания, а также о повышении температуры тела участников. Эти признаки согласуются с физической реакцией счастья.
Кэрол Крамхансл из Корнельского университета объясняет, что каждая эмоция вызывает разные физические реакции. Печаль, например, отражается низким сердечным ритмом, высоким кровяным давлением и повышенной температурой тела, а счастье - вышеупомянутыми признаками.
Показывая пациентам разные мелодии, Крумхансл смог заметить, что физические и эмоциональные реакции на них варьировались в зависимости от их ритма и тона: медленная песня и низкая гамма вызывали грусть, в то время как песня с более быстрой ритм и резкие ноты приносили бы счастье. Эти знания были использованы для уменьшения симптомов тревоги и депрессии с помощью музыкальной терапии
И музыка задействует не одну область мозга. Хотя лимбическая система явно связана с эмоциональной реакцией на мелодии, тон песни активирует не только эту область. При томографии было обнаружено, что он также активирует префронтальную кору, мозжечок и височную долю. Ритм, с другой стороны, активирует левую лобную и теменную кору, а также мозжечок (отвечающий за вывод последовательности мелодии). Наконец, текст песни активирует речевые области мозга (зоны Вернике и Брока), зрительную кору (путем представления того, что говорится в песне), моторную кору и лимбическую систему.
Это означает, что прослушивание музыки может принести большую пользу. Поскольку в этом процессе задействованы зоны Вернике и Брока, это может улучшить речь и словарный запас человека (особенно полезный инструмент для пациентов с аутизмом или болезнью альцгеймера).
На самом деле, по данным Университета Флориды, студенты, которые слушают музыку или играют на музыкальных инструментах, в среднем на 53-61 балл выше по вербальному разделу SAT и между 39 и 42 балла больше в математическом разделе.
Кроме того, увеличивая секрецию дофамина и эндорфинов, музыка подавляет нейротрансмиттеры, которые вызывают стресс и беспокойство, уменьшая при этом болевые ощущения. Таким образом, музыка уже использовалась в качестве дополнительной терапии при 236 родах в Тайваньском медицинском университете, а также в послеоперационном лечении.
Наконец, музыка, стимулируя моторную кору, также оказалась полезной при лечении людей с болезнью Паркинсона или синдромом Туретта, поскольку эти состояния являются результатом нулевой секреции дофамина.
Ввиду всего вышеизложенного, сейчас как никогда не вызывает сомнений, что музыка способна исцелить больше, чем разбитое сердце.
(Лурдес Заманил9
Источники: Университет Флориды, Live Science, New York Times, Huffington Post