«Дом англичанина - его замок», - гласит известная поговорка, но, хотите верьте, хотите нет, дом также является одним из самых опасных мест на Земле.
На самом деле, огромное количество травм и смертей вызвано инцидентами или несчастными случаями в кажущейся безопасности вашего собственного дома. Это не должно вызывать удивления, поскольку большинство людей проводят много времени дома, и для большинства людей именно здесь вы, скорее всего, соприкоснетесь с некоторыми потенциально очень опасными вещами, такими как электричество, газовые плиты, химикаты и т. д.
Но то, что существует опасность, не обязательно означает, что вы в опасности. При этом высокий процент травм и смертей дома, по-видимому, указывает на то, что люди более склонны идти на риск дома, чем в других местах.
Это происходит по целому ряду причин, но главная из них заключается в том, что большинство людей, даже профессионалы (которым должно быть виднее), как правило, меньше заботятся о безопасности дома.
Насколько опасен ваш дом?
Разнообразие опасностей в вашем доме действительно различается, но некоторые общие темы включают такие инциденты, как случайное поражение электрическим током, смена света, падение с лестницы или в ванне, нападение странного экзотического животного, воздействие угарного газа и другие. ядовитые испарения, падение с крыш и, конечно же, случайное возгорание - и это лишь некоторые из них. Типы травм также зависят от возраста, например, очень молодые или пожилые жители чаще всего страдают от серьезных спотыканий, поскальзываний и падений - по понятным причинам.
Согласно мнению некоторых авторитетов в этом вопросе, таких как Британское Королевское общество по предотвращению травм (да, оно действительно существует), дом является наиболее вероятным местом, где действительно могут произойти несчастные случаи - в Великобритании в наименее. Ежегодно более 2,7 миллиона британцев попадают в больницы с бытовыми травмами. Их лечение обходится Британской национальной службе здравоохранения примерно в 46 миллиардов фунтов стерлингов (63 миллиарда долларов).
Разбирая статистику этих травм, оказывается, что самое опасное место - это ваша собственная кухня, где происходит около 60% травм. Затем следуют ваш сад, гостиная, ванная комната и лестница. Самым безопасным местом оказался чердак (пространство на крыше) и ваш гараж, как ни странно.
Прежде чем смеяться, это не изолированная проблема в Соединенном Королевстве. На самом деле это распространенная тема во многих других частях мира.
В Соединенных Штатах, например, где-то около 160 000 американцев ежегодно погибают в результате той или иной предотвратимой аварии. Из них 75% или около того связаны с домом. Это затмевает 40 000 или около того человек, погибших в автомобильных авариях в США.
Из них пять предотвратимых травм, которые чаще всего приводят к смерти дома и в обществе, расположены в порядке от наиболее часто смертельных до наименее часто смертельных:
- Случайное отравление
- Падение с высоты
- Удушье или механическая асфиксия
- Утопление
- Бернс
Что касается серьезных травм и смертей от этих основных причин, разные возрастные группы подвержены большему риску, чем другие. Согласно одному источнику, например, среди детей в возрасте до 15 лет основной причиной предотвратимой смерти в семье (в Соединенных Штатах) является механическое удушение (например, запутывание ребенка в постельном белье) с последующим утоплением.
Напротив, основной причиной предотвратимой смерти дома среди взрослых в возрасте от 15 до 64 лет, безусловно, является отравление (обычно вызванное передозировкой опиоидных наркотиков в США). Основной причиной домашней смерти среди взрослых в возрасте 65 лет и старше являются падения.
В случае большинства бытовых травм или смертей среди взрослых мужчины, как правило, чаще всего получают травмы или погибают дома, что, вероятно, не является большим сюрпризом, поскольку они, скорее всего, идут на риск.
Когда дело доходит до того, что кухни являются самым опасным местом, причину этого не так уж сложно расшифровать. Это потому, что приготовление еды потенциально довольно опасное дело. Приготовление пищи - это, скорее всего, время, когда вы будете манипулировать горячими жидкостями, обращаться с очень острыми предметами или вступать в контакт с потенциальными патогенами на сырых продуктах.
Когда дело доходит до сада, поскольку большинство людей, как правило, занимаются садоводством самостоятельно, разнообразие острых инструментов, в некоторых случаях очень опасных, таких как бензопилы и газонокосилки, значительно увеличивает шансы получить травму - потенциально серьезно.
Пища для размышлений.
Что опасного в вашем доме?
Чтобы по-настоящему понять (каламбур), насколько опасным может быть ваш дом, давайте углубимся в некоторые из наиболее распространенных опасностей, которые вы можете там найти.
Перечисленные ниже элементы являются наиболее распространенными причинами травм и смерти, но существуют и многие другие. По этой причине этот список не следует считать исчерпывающим.
1. Ваш дом буквально наполнен потенциальными ядами и другими опасными материалами
Вы, вероятно, никогда не задумываетесь об этом, но ваш дом наполнен множеством потенциально ядовитых веществ. Чистящие средства, лекарства, растворители для краски, средства для снятия макияжа, испорченные продукты и даже некоторые растения - вот яркие примеры.
На самом деле, непреднамеренное отравление на сегодняшний день является наиболее распространенной формой бытовых травм или смертельных исходов в большинстве стран мира.
Члены семьи, восприимчивые к ядам, различаются, но все члены семьи потенциально могут получить опасную дозу чего-либо, если не будут осторожны. Одной из самых уязвимых групп демографического риска в семье, очевидно, являются маленькие дети.
Случайное потребление химикатов может быть очень серьезной проблемой, но ее можно относительно легко избежать. По этой причине любые потенциально ядовитые вещества всегда должны храниться в недоступном для детей месте. Поместите их где-нибудь высоко или в запертых ящиках или шкафах, если это вообще возможно.
Для себя и других взрослых: убедитесь, что вы используете химические вещества только в соответствии с инструкциями и, где это применимо, носите перчатки, маски и т. д., чтобы предотвратить всасывание через кожу, вдыхание или случайное потребление от касание рта или носа пальцами после контакта с химическими веществами. Никогда не смешивайте химические вещества, если вы не знаете, что делаете, и никогда не используйте легколетучие химические вещества в помещении без надлежащей вентиляции. Что касается лекарств, используйте их только в соответствии с инструкциями и безопасно утилизируйте просроченные лекарства.
Другие серьезные формы отравления включают такие вещи, как вдыхание угарного газа. Обычно это является результатом неэффективного сжигания газа, древесины, нефти или другого углеродсодержащего топлива. Отравление угарным газом может быть очень серьезным, даже смертельным. Чтобы избежать этого, установите датчики угарного газа и регулярно проверяйте и обслуживайте приборы, чтобы обеспечить максимально чистое горение.
Злоупотребление алкоголем и наркотиками, к сожалению, является еще одной основной причиной проблем со здоровьем, связанных с отравлением в домашних условиях. Будь то случайное употребление в пищу маленьким ребенком, чрезмерное употребление и последующее химическое повреждение организма или травмы, полученные в состоянии алкогольного опьянения.
Другие, по общему признанию, более редкие проблемы касаются некоторых типов строительных материалов, которые вы можете найти в доме. Краски на основе свинца, асбест и т. д. также могут присутствовать в достаточно старых домах. Воздействие этих веществ обычно является проблемой только тогда, когда материал потревожен и попадает в воздух при сверлении, шлифовании, строительных работах и т. д., поэтому обязательно обратитесь за консультацией к специалистам по опасным веществам или примите необходимые меры предосторожности.
В некоторых районах биологические опасности, такие как токсичная плесень, также могут быть очень серьезной проблемой в доме. Как правило, проблема для помещений дома, которые постоянно подвержены конденсации, токсичной плесени, как следует из названия, может представлять очень серьезную опасность для здоровья.
Вдыхание спор плесеней таких родов, как spergillus и stachybotrys, может привести к очень серьезным последствиям для здоровья, начиная от аллергии и заканчивая более серьезными проблемами, такими как нарушение функции органов и даже смерть. К счастью, с плесенью можно довольно легко бороться за счет правильного использования вентиляции, красок против плесени и контроля конденсации.
2. Поскользнуться, споткнуться и упасть дома гораздо чаще, чем вы думаете
Следующей наиболее распространенной формой предотвратимой травмы или летального исхода дома являются поскальзывания, спотыкания и падения. Это может произойти в самых неожиданных местах и может быть очень серьезным для очень молодых, очень старых или вообще немощных.
Более очевидные проблемы, такие как неровные лестницы, лестницы без поручней, мокрые полы, беспорядок на полу и лестницах, неровные поверхности пола и т. д., являются очень распространенными причинами тяжелых падений, но некоторые другие менее очевидные условия также могут увеличить вероятность плохой поездки, поскользнуться или упасть.
Плохое освещение или холодные условия могут резко повысить вероятность неудачного падения, поскольку люди либо менее склонны видеть опасность, либо не могут так ясно мыслить. Для пожилых людей спотыкания, поскальзывания и падения могут быть невероятно опасными событиями, которые могут либо навсегда вывести их из строя, либо, в крайнем случае, привести к смертельным травмам. Но люди всех возрастов могут серьезно пострадать, если они достаточно сильно упадут. Особенно, если они не уделяют должного внимания - например, переносят тяжелые предметы вверх или вниз по лестнице.
Маленькие дети, особенно младенцы и дети младшего возраста, подвергаются серьезному риску получения травм на лестнице, если их оставить без присмотра. К счастью, можно установить относительно простые устройства, такие как ворота безопасности, чтобы смягчить это. И таких событий можно легко избежать, приложив совсем немного усилий.
Например, добавление нескользких поверхностей в такие зоны, как душевые, ванны и лестницы, является очень дешевым и очень эффективным методом предотвращения несчастных случаев. Хорошее ведение домашнего хозяйства - еще одно важное решение для предотвращения падений, благодаря устранению беспорядка на ступенях лестниц и полу, уборке пролитой пищи и жидкостей как можно скорее и расстановке мебели таким образом, чтобы было достаточно места для передвижения. Растянутые кабели представляют собой еще одну серьезную опасность, поэтому их следует содержать в чистоте и порядке, насколько это возможно.
Обеспечение надлежащего освещения в опасных зонах, поддержание тепла в домах и т. д. для пожилых жителей является еще одним жизненно важным шагом к предотвращению серьезных аварий. Установка мер безопасности, таких как звездные врата для домов с маленькими детьми и поручни или лестничные подъемники для немощных, является еще одним отличным решением этой потенциально очень серьезной проблемы.
Пожилым членам семьи также следует регулярно навещать их в течение недели, если они живут одни. Но, конечно же, ты все равно это делаешь, не так ли?
Действительно существуют некоторые технические решения, которые также помогают смягчить тяжелые травмы от падений для пожилых людей. Например, Helite Hip’Air - это носимое на поясе устройство, которое активирует подушки безопасности в случае серьезного падения.
Несмотря на то, что такие устройства не являются самой красивой одеждой, такие устройства потенциально могут спасти много жизней пожилых людей, если они будут широко доступны.
3. Может быть, вам не стоит "делать это самому"
Делать что-то самостоятельно - это отличный способ провести время и улучшить свое жилище, но если вы на самом деле не знаете, что делаете, это также может быть потенциально очень опасным занятием. Хотя выполнение простых действий, таких как покраска стен или сборка мебели, с меньшей вероятностью приведет к серьезному вреду, некоторые другие действия действительно должны выполняться профессионалами.
Однако в Соединенном Королевстве около 4000 человек ежегодно попадают в больницы после падений, связанных с выполнением работ своими руками. Из них 70 человек или около того на самом деле погибают из-за несчастных случаев, сделанных своими руками.
В большинстве случаев основной причиной является падение с высоты, например, со стремянки или стремянки, или с крыши, но другие погибают от случайного поражения электрическим током или общего отсутствия планирования, опыта и знаний о том, как пользоваться инструментами или выполнять соответствующие работы.
Более того, подавляющее большинство этих несчастных случаев также можно полностью предотвратить.
Электромонтажные, газовые и сантехнические работы, например, - все это очень распространенные области, которые требуют регулярного обслуживания дома, но это действительно должны делать обученные люди. Очевидно, что более простые работы, такие как замена лампочек, не должны быть слишком сложными (хотя многие люди при этом получают травмы, в основном из-за падения с лестницы), но даже относительно простые работы, такие как замена осветительных приборов, замена дюбелей, установка котлов и т. очевидно очень опасен.
В большинстве случаев самостоятельное выполнение основных работ также является «ложной экономией». Если вы не знаете, что делаете, затраты на исправление ошибок, вероятно, будут больше, чем на то, чтобы профессионал «сделал все правильно».
Что касается других основных задач, любителям делать что-то своими руками действительно следует убедиться, что они правильно планируют свою работу. Они также должны убедиться, что знают, как пользоваться необходимыми инструментами, и, если они используют стремянку или стремянку, убедиться, что они хорошо обслуживаются и правильно закреплены перед использованием.
Когда это возможно, попросите кого-нибудь помочь вам, если это необходимо, например, «закрепить» лестницу.
3. Случайные пожары - еще одна серьезная опасность в доме
Еще одна серьезная опасность в доме - возможность возникновения пожара. Будь то оставленная без присмотра кастрюля на плите, оставление горящих свечей, засыпание с зажженной сигаретой или возгорание электричества из-за неисправного прибора, домашние пожары, очевидно, потенциально очень опасны.
К сожалению, они более распространены, чем вы могли подумать на первый взгляд. В Соединенных Штатах, например, на бытовые пожары приходится около 27% всех зарегистрированных пожаров каждый год. Из них наиболее распространенными причинами являются кулинария.
Неудивительно, что домашние пожары чаще всего случаются осенью и зимой (когда большинство людей проводят больше времени в помещении). Круглый год чаще всего пожары на хоумстарте происходят по выходным. Похоже, это распространенная тема и в других частях мира, например, в Соединенном Королевстве.
В Великобритании каждый год происходит около 37 000 пожаров, в результате которых из года в год погибает около 200 человек. Наиболее распространенной причиной этих пожаров является неправильное использование электрического оборудования, в первую очередь кухонных приборов, таких как фритюрницы. Все это очень трагично, но, как и многих других опасностей в доме, большинства смертей и серьезных травм можно относительно легко избежать. Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать, это убедиться, что у вас установлена дымовая и пожарная сигнализация. Было показано, что их установка увеличивает вероятность выживания в 4 раза. Но просто иметь их недостаточно, вы должны убедиться, что они либо подключены к сети, либо постоянно заряжены аккумуляторы.
Да, их срабатывание, когда вы готовите, раздражает, но это небольшая цена за спасение вашей жизни и жизни вашей семьи, если случится самое худшее. Следующее самое важное, что вы можете сделать, это хорошо вести хозяйство, когда дело доходит до тушения пожаров.
Например, убедитесь, что электроприборы отключены от стены, когда они не используются, возьмите за правило отключать электронагреватели, когда они не используются, проверяйте кабели и электрооборудование на наличие дефектов и т. д. Вы также должны иметь по крайней мере, некоторые базовые средства пожаротушения дома, такие как огнетушитель или противопожарное одеяло на кухне и т. д.
Вы также должны хранить любые легковоспламеняющиеся вещества или оборудование для разжигания огня (спички, зажигалки и т. д.) в недоступном для детей месте. Если вы курите, убедитесь, что курите только на улице.
5. Кухни заполнены очень острыми предметами
Ножи, очевидно, потенциально очень опасны, но вы не сможете приготовить себе еду без хотя бы одного или двух. Поскольку эти инструменты специально предназначены для резки предметов, неудивительно, что они могут и будут причинять вам травмы, если вы не будете осторожны.
Из всех продуктов, для нарезки которых требуется нож, хлеб или рогалики кажутся одними из самых опасных. В некоторых странах, например, в Соединенных Штатах, травмы, связанные с бубликами и нарезкой хлеба, являются обычным явлением, за что на самом деле они получили собственное сокращение - BRI, или травмы, связанные с бубликами.
Чтобы избежать такого рода травм, особенно с рогаликами, всегда рекомендуется класть рогалик на кухонную поверхность, а не держать его вертикально в руке. Кроме того, хотите верьте, хотите нет, всегда лучше использовать острое лезвие, а не тупое.
Причина этого в том, что затупившееся лезвие с большей вероятностью будет скользить. Вы также должны всегда, когда это возможно, резать пальцы и тело.
Еще одна потенциальная проблема с ножами возникает при их мытье. Например, довольно часто наполняют раковину мыльной водой и бросают в нее много вещей перед тем, как их постирать. Это потенциальная катастрофа, ожидающая своего часа!
Если вы случайно порезались, в зависимости от степени тяжести обязательно тщательно очистите рану, высушите ее, а затем оберните ее стерильной повязкой, надавливая на травму.
Если это особенно серьезно, приподнимите рану и обратитесь к врачу как можно скорее.
6. Плиты тоже могут готовить
Кухонные плиты - одно из величайших изобретений бытовой техники всех времен. Но, если вы не будете осторожны, они тоже могут причинить вам серьезный вред.
Будь то электрическая плита или газовая, шансы получить довольно неприятный ожог слишком велики. Горячие сковороды, кипящие жидкости, открытый огонь или очень горячие поверхности - все это потенциальные опасности, которые могут обжечь вашу кожу за считанные секунды. Если вы готовите на масле или других легковоспламеняющихся веществах, есть вероятность, что вы потенциально можете поджечь части своего тела. Однако это скорее исключение из правил.
В большинстве случаев люди, поступившие в больницу с травмами, связанными с кухонной плитой, получают легкие ожоги. Чтобы избежать наиболее серьезных несчастных случаев, будьте осторожны при перемещении кастрюль и сковородок и всегда выключайте плиту, когда она не используется. На всякий случай держите поблизости огнетушитель или противопожарное одеяло.
Если в доме есть маленькие дети, всегда держите горячие жидкости ближе к задней части печи и никогда не оставляйте ручки выпирающими за край. Дети могут и часто вытаскивают их из любопытства и могут в конечном итоге ошпариться. Если вы получили ожог или ошпаривание, попробуйте погрузить ожог в прохладную (не холодную) проточную воду и подождите не менее двадцати минут. НЕ ПРИМЕНЯЙТЕ ЛЕД ИЛИ ХОЛОДНУЮ ВОДУ, так как это может привести к дополнительным повреждениям. При более серьезных ожогах постарайтесь обернуть рану антипригарной пленкой, например, пищевой пленкой, и как можно быстрее доберитесь до больницы. Вы также можете снять боль с помощью пероральных безрецептурных обезболивающих.
7. Блендеры (и кухонные комбайны) могут смешивать не только продукты…
Блендеры - удивительные технологии, но они более чем способны причинить вам очень серьезную травму. Хотя может показаться, что несчастные случаи с блендером - это, вероятно, несчастные случаи, на самом деле они являются одной из наиболее распространенных форм бытовых травм, наблюдаемых в больницах. За последнее десятилетие или около того количество госпитализаций в связи с несчастными случаями, связанными с блендерами, почти утроилось.
Это тоже не должно вызывать большого удивления. Один из «обязательных предметов» для хорошо оборудованной кухни, большинство из них оснащены очень мощными двигателями, которые могут вращаться со скоростью 18 000 оборотов в минуту. Это отлично подходит для взбивания пищи и жидкостей, но этого более чем достаточно, чтобы потенциально смешать ваши конечности.
Возьмите один пример из 2014 года. 34-летняя женщина готовила фалафель, когда лезвия застряли в нуте. Когда она выключила устройство, она оставила его подключенным к стене и, пытаясь освободить его, случайно активировала блендер.
Результат был, мягко говоря, ужасающим. К сожалению для пострадавших, несчастных случаев можно легко избежать, приняв некоторые основные меры предосторожности, такие как, например, использование пальцев только после того, как устройство отключено от розетки.
8. Многие люди тоже каждый год тонут в «безопасности» собственного дома
Хотите верьте, хотите нет, но каждый год многие люди тонут дома. Согласно последним статистическим данным, доступным для США, например, только в 2019 году где-то в районе 3600 человек утонули дома. Хотя некоторые из них были в бассейнах, около двух третей детей, утонувших дома, происходят в ванне, особенно очень маленькие дети.
Но как именно можно утонуть в собственном доме? Для определенных демографических групп, опять же очень молодых и немощных, это делается на удивление легко.
Маленькие дети, например, могут утонуть всего в 2 дюймах воды. Это может произойти в ванне или в детском бассейне в саду, но достаточно любого водоема выше этого уровня, если ребенок младше 4 лет остается без присмотра. Одна из причин, по которой это может произойти, называется синдромом большой головы и маленького тела. Очень маленькие дети часто падают, и им может не хватать силы, чтобы поднять лицо из воды, особенно если они паникуют. По этой причине жизненно важно, чтобы маленькие дети постоянно находились под присмотром своих родителей или другого ответственного взрослого, когда они играют в бассейне или во время купания.
Когда детские бассейны и ванны не используются, всегда сливайте воду из детских бассейнов и ванн, чтобы предотвратить случайное утопление. Если у вас есть гидромассажная ванна или бассейн, обязательно накрывайте их как можно скорее после использования.
Пруды и другие водоемы также должны быть огорожены или закрыты сеткой, чтобы маленькие дети не могли упасть в них, а дети не могут включить шланги, если это вообще возможно. В помещении следите за тем, чтобы крышки унитазов всегда были закрыты, а также закрывайте (или запирайте) двери ванных комнат и крышки унитазов, когда они не используются.
Что касается взрослых, пожилые и немощные, очевидно, больше всего подвержены риску утонуть, особенно те, у кого есть риск судорог или проблем с сердцем. По этой причине они должны либо находиться под присмотром другого члена семьи, либо по возможности принимать душ, а не ванну. Потеря сознания во время купания из-за употребления наркотиков или алкоголя или из-за состояния здоровья - еще одна причина утопления среди взрослых.
9. Тренажерный инвентарь может нанести вам травму
Упражнения - это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое самочувствие и потенциально продлить свою естественную жизнь. Но в некоторых случаях, например, при неправильном выполнении, это также может быть одной из основных причин травм.
Что касается домашних травм, физические упражнения являются еще одной из основных причин ежегодной госпитализации. Домашние тренировки, от простых растяжений и растяжений до более серьезных травм, могут быть потенциально очень опасными, если они проводятся небезопасно. В последние годы, после вспышки COVID-19, количество травм, связанных с домашними упражнениями, значительно возросло, поскольку люди стали заниматься дома, а не в спортзале.
Одной из основных причин травм являются спотыкания или падения, но другие включают повреждение скелетно-мышечной системы при поднятии тяжестей, травму тупым предметом в результате ударов тренажеров и т. д. Подъем тяжестей при использовании неподходящей посадки, например, пластиковых стульев, также является растущей проблемой. Еще одной серьезной проблемой, особенно в последние несколько лет, было использование старых, изношенных или самодельных тренажеров. От использования стульев в качестве импровизированного оборудования для погружения до сломанных гантелей, многих из этих травм можно было бы легко избежать при правильном использовании оборудования.
Один из самых простых способов избежать бытовых травм при занятиях спортом - придерживаться базовых тренировок и избегать использования оборудования, если оно не предназначено для конкретного использования и вы действительно не знаете, как им пользоваться. Существует множество программ упражнений онлайн или через приложения, которые можно использовать практически без оборудования. Или, в качестве альтернативы, запишитесь в тренажерный зал и получите соответствующие инструкции и тренировки от личного тренера.
И это, энтузиасты бытовой опасности, ваш удел на сегодня.
Хотя многие дома наполнены потенциальными опасностями и опасностями, если вы примете некоторые элементарные меры предосторожности и проявите здравый смысл, нет никаких причин, по которым ваш дом не должен быть местом утешения и безопасности. Суть большинства приведенных выше советов заключается в том, чтобы не расслабляться, поскольку несчастные случаи могут и будут происходить везде, куда бы вы ни пошли, если вы не будете осторожны.
Ваш дом - это действительно ваша крепость. Просто убедитесь, что вы сделали это максимально безопасным.