Пропавшие альпинисты
Каждый, кто не здоровается со своими соседями в спортивных костюмах и задыхаясь с красным лицом по дороге за булочками в восемь утра, потому что у них нет дыхания, может подумать, что люди не рождены для бег трусцой Он был бы неправ.
Если бы люди также приняли участие в гонке между зайцем и ежом, где бы они оказались? Может быть, он даже умнее ежа - но, по крайней мере, в честном спортивном соревновании его шансы против зайца были бы невелики. А когда чемпионы, привыкшие побеждать, вроде лошадей и борзых, тоже бегают? У Homo sapiens больше нет шансов занять место на подиуме. Пока, по крайней мере, таково мнение эргономистов, биологов и биодинамиков: человек создан для некоторых вещей, но не обязательно для участия в соревнованиях с животным миром.
Хотя это также немного зависит от того, говорим ли мы о спринтах или марафонах, по словам Дэниела Либермана из Гарвардского университета и Денниса Брамбла из Университета Юты. Они сравнили беговые качества приматов, включая человека, и некоторых других животных.
Во-первых, наши родственники-обезьяны очень плохо справляются: заставьте орангутанга или гориллу преодолевать дистанцию, превышающую самую короткую спринтерскую дистанцию, в достаточно быстром темпе! Даже во время обширных миграций среды обитания приматы продвигаются вперед неторопливым шагом. Неудивительно, ведь половина конечностей, необходимых для передвижения, у обезьян и человека утрачена: только одна пара ног вместо двух, да и самая быстрая походка бегающих четвероногих - галоп - тоже отсутствует. Но у общего предка обезьян и людей были веские причины превратить свои передние ноги в руки, освободив их для важных действий по лазанию и всевозможных манипуляций с инструментами. Приходится мириться с несколькими менее существенными недостатками, которые в случае с бегом не представляли проблемы для предков человекообразных обезьян и первых людей - бегать по деревьям и так плохо.
Затем, однако, проточеловеческие модели завоевали быстро развивающуюся новую среду обитания: саванну. Там способность быстро и настойчиво бегать была бы весьма кстати для австралопитеков и Ко. Например, следует спешить в точку за много миль, где над головой кружат стервятники, чтобы стряхнуть с себя как можно большие куски питательной падали - предпочтительного и наиболее удобного способа добычи мяса в то время.
Будучи в большей степени собирателями, чем охотниками, предлюди должны иметь возможность перемещаться по большим территориям как можно быстрее. Глупо, значит, быть двуногим, не скачущим галопом? Не обязательно, эволюция знает много выходов. Несмотря на зашедший в тупик строительный проект - всего лишь двуногий исходный материал - страус наконец-то стал настоящим хитом. А Либерман и Брамбл отмечают, что в анатомическую конструкцию Homo erectus, нашего предка и, в свою очередь, потомка медлительных предков австралопитеков, которые когда-то ковыляли с деревьев, уже были внесены некоторые нововведения.
Ранняя модель человека уже была улучшена в области энергетики, силы, стабильности и терморегуляции, по словам исследователей. Как и у современных людей, у бегуна из саванны Homo erectus было более длинное ахиллово сухожилие и в целом более длинные связки на более коротких и, следовательно, более эргономичных мышцах. Вместо галопа люди, которые долго бегают, переходят на рысистый аллюр - руки и ноги размахиваются в противоположные стороны, что стабилизирует тело в целом. Это было значительно облегчено некоторыми конверсионными работами на пути от австралопитека к человеку прямоходящему: плечевая область была расширена и опущена, мышцы тазобедренного пояса, с другой стороны, сузились, поэтому обе области туловища более гибки по отношению друг к другу. и отделены от движений головы. Колеблющееся бегущее тело поддерживается сильно увеличенными ягодичными мышцами, т.е. значительно более широкими ягодицами. Тот факт, что передняя часть головы более плоская, также способствует устойчивости бега - голова может сбалансированно качаться во время бега на выносливость. В целом тело Homo erectus длиннее и уже, что также способствует терморегуляции: оптимизированное соотношение большой площади поверхности к меньшему объему тела, чем у коренастых австралопитеков, улучшает транспирацию, абсолютно необходимую для охлаждения во время бега на выносливость.
В целом, Либерман и Брамбл перечисляют 26 анатомических приспособлений, способствующих бегу на выносливость, которые были введены на пути от австралопитеков через Homo habilis и H. erectus к современным людям. Исследователи резюмируют, что Homo sapiens на самом деле стал тем, кем он является, только благодаря гонкам на длинные дистанции.
А теперь, возвращаясь к гонкам с зайцами и ежами, люди определенно могут не отставать от животных во многих отношениях, особенно когда речь идет о выносливости. Достаточно тренированный бегун, например, бежит со скоростью около четырех метров в секунду - пони переходят на аналогичный спринту галоп, как и виртуальные четвероногие с весом бегуна в расчетах эргономической модели. Люди тоже пробегают свои десять километров довольно регулярно - перелетные борзые, гиены и волки, специалисты по господству над большими территориями, тоже не намного больше за день делают. Исследователи признают, что такие типичные бегуны на длинные дистанции животного царства бегают, несмотря на все приспособления, сделанные людьми для бега, гораздо более энергоэффективным способом. Однако Homo компенсирует это тем, что может увеличивать свою скорость в широком диапазоне без дальнейших больших энергетических потерь - лошади, например, имеют именно предпочтительную скорость, которую они не могут легко увеличить.
А будущее конструкций на выносливость человека? Остается неопределенным - ввиду утренних толп на бегущих шоссе Stadtpark борьба между «офисным работником, который щелкает без движения» и «бегунами, которые ломают колени даже в снегу», кажется, не решена. Однако если побеждает малоподвижный офисный работник, остается много болезней цивилизации - и от миллионов лет эволюции беговой анатомии, в конце концов, пожалуй, только широкие ягодицы.