В современном мире маркетинга, ориентированном на технологии, может быть невероятно сложно найти постоянное время, чтобы расслабиться и отключиться от офиса.
Для тех из вас, кто постоянно проверяет электронную почту в такие длинные выходные, как этот, или во время просмотра последнего эпизода «Американской истории ужасов» (включая меня), вы начинаете задаваться вопросом, является ли прославленный «Баланс между работой и личной жизнью» реальная вещь или просто миф.
Если и есть положительная сторона этого конфликта, так это то, что вы не единственный, кто пытается найти идеальный баланс.
OnePoll, фирма по исследованию рынка, провела опрос 2000 человек по поручению купонного гиганта Groupon, чтобы выяснить, как люди обычно относятся к балансу между работой и личной жизнью. Результаты опроса были преобразованы в инфографику ниже..
В статье Groupon отмечает, что «почти 60% американцев с трудом поддерживают баланс между работой и личной жизнью». Помимо того, что им трудно найти равновесие, они также обычно испытывают больший стресс на рабочем месте из-за выгорания и бесконечного списка задач.
Некоторые из наиболее важных статистических данных о рабочих местах из инфографики включают:
- 1 из 7 человек страдает от давления со стороны коллег, но более 25% испытывают постоянное давление со стороны начальника.
- 60% американцев говорят, что им не хватает часов в сутках для выполнения всех задач.
- 41% людей говорят, что прошло 6 месяцев или больше с тех пор, как они чувствовали себя полностью расслабленными и свободными от стресса.
Если эта статистика начинает усиливать ваш стресс, не волнуйтесь!
В инфографике также упоминаются некоторые из самых популярных занятий, которыми люди любят заниматься, чтобы расслабиться. Некоторые из занятий включают маникюр или массаж для женщин, в то время как большинство мужчин предпочитают играть в видеоигры, ходить на пляж или посещать спа-процедуры.
Интересно, насколько ваш баланс между работой и личной жизнью соответствует среднестатистическому американцу?Посмотрите полную инфографику ниже.